LÉSIONS SPORTIVES

BLESSURES SPORTIVES
DR. JORDI JIMÉNEZ
 

La pratique d'un sport, qu'il soit amateur ou professionnel, comporte un risque inhérent de blessure. À notre clinique de traumatologie, nous sommes spécialisés dans le diagnostic, le traitement et la prévention d'un large éventail de blessures liées à l'activité physique. Notre objectif est de vous permettre de reprendre votre activité sportive en toute sécurité et le plus rapidement possible.

Types courants de blessures sportives
Les blessures sportives peuvent varier considérablement selon le sport, l'intensité et la technique. Parmi les plus courantes, on trouve :

• Entorses et foulures : Blessures aux ligaments (entorses) et aux muscles ou tendons (foulures), fréquentes aux chevilles, aux genoux, aux poignets et à d'autres articulations.
• Fractures de stress : Petites fissures osseuses causées par une surcharge répétitive, fréquentes chez les coureurs et les athlètes à fort impact.
• Blessures musculaires : Déchirures, contractures ou contusions musculaires, fréquentes dans les sports de contact et la course à pied.
• Blessures tendineuses : Tendinite (inflammation) et tendinose (dégénérescence) affectant des tendons tels que le tendon d’Achille, le tendon rotulien et les tendons de la coiffe des rotateurs.
• Blessures du genou : Ruptures du ménisque, du ligament croisé antérieur (LCA, LCP) et du ligament latéral interne (LL, LLL), fréquentes dans les sports de pivot et de contact.
• Blessures de l’épaule : Instabilité, conflit sous-acromial et lésions de la coiffe des rotateurs, fréquentes dans les sports de lancer et de lancer au-dessus de la tête.

Notre approche globale des blessures sportives
Nous comprenons les besoins spécifiques des athlètes et proposons une approche globale comprenant :

• Diagnostic précis : Grâce à une évaluation clinique détaillée et à l’utilisation d’imagerie avancée (radiographie, échographie, IRM).
• Traitement personnalisé : Des thérapies conservatrices telles que la kinésithérapie et les orthèses aux interventions mini-invasives et à la chirurgie si nécessaire.
• Rééducation sportive : Programmes conçus pour une récupération complète des fonctions, de la force et de la proprioception, minimisant ainsi le risque de chute.
• Conseils préventifs : conseils sur les techniques appropriées, l'échauffement, les étirements et les stratégies pour prévenir de futures blessures.

Si vous êtes un athlète et que vous avez subi une blessure, ou si vous cherchez des conseils pour la prévenir, n'hésitez pas à nous contacter. Notre équipe de traumatologues du sport est là pour vous aider à atteindre vos objectifs en toute sécurité.

Prenez rendez-vous avec le Dr Jordi Jiménez. Il vous recevra dans le centre de Palma et vous aidera à retrouver une qualité de vie.