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LESIONES DEPORTIVAS
LESIONES DEPORTIVAS
DR. JORDI JIMÉNEZ
La práctica deportiva, ya sea amateur o profesional, conlleva un riesgo inherente de lesiones. En nuestra clínica de traumatología, estamos especializados en el diagnóstico, tratamiento y prevención de una amplia gama de lesiones relacionadas con la actividad física. Nuestro objetivo es que vuelvas a tu deporte de forma segura y lo más pronto posible.
Tipos Comunes de Lesiones Deportivas
Las lesiones deportivas pueden variar significativamente según el deporte practicado, la intensidad y la técnica. Algunas de las más frecuentes incluyen:
- Esguinces y distensiones: Lesiones de ligamentos (esguinces) y músculos o tendones (distensiones), comunes en tobillos, rodillas, muñecas y otras articulaciones.
- Fracturas por estrés: Pequeñas fisuras en los huesos causadas por la sobrecarga repetitiva, frecuentes en corredores y atletas de alto impacto.
- Lesiones musculares: Roturas fibrilares, contracturas o contusiones, habituales en deportes de contacto y carreras.
- Lesiones tendinosas: Tendinitis (inflamación) y tendinosis (degeneración) que afectan a tendones como el de Aquiles, rotuliano o los del manguito rotador.
- Lesiones de rodilla: Roturas de menisco, ligamentos cruzados (LCA, LCP) y ligamentos laterales (LLI, LLE), frecuentes en deportes de pivote y contacto.
- Lesiones de hombro: Inestabilidad, pinzamiento subacromial y lesiones del manguito rotador, comunes en deportes de lanzamiento y por encima de la cabeza.
Nuestro Abordaje Integral de las Lesiones Deportivas
Entendemos las necesidades específicas de los deportistas y ofrecemos un enfoque completo que abarca:
- Diagnóstico preciso: Mediante una evaluación clínica detallada y el uso de pruebas de imagen avanzadas (radiografía, ecografía, resonancia magnética).
- Tratamiento personalizado: Desde terapias conservadoras como fisioterapia y ortesis, hasta procedimientos mínimamente invasivos y cirugía cuando sea necesario.
- Rehabilitación deportiva: Programas diseñados para una recuperación completa de la función, la fuerza y la propiocepción, minimizando el riesgo de caída.
- Consejo preventivo: Orientación sobre técnicas adecuadas, calentamiento, estiramientos y estrategias para evitar futuras lesiones.
Si eres deportista y has sufrido una lesión, o buscas asesoramiento para prevenirla, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Nuestro equipo de traumatólogos especializados en deporte está aquí para ayudarte a alcanzar tus metas de forma segura.
Pide Cita con el Dr. Jordi Jiménez. Te atenderá en el centro de Palma y te ayudará a recuperar tu calidad de vida.
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