肩锁关节超声引导下注射是一种介入性操作，通过超声引导可将镇痛和抗炎药物直接注射到肩关节内。该关节由肩峰和锁骨的末端组成，虽然较小，但对肩胛骨的运动以及肩关节的次...

膝关节骨关节炎（KOA）是全球日益增长的治疗挑战。关节腔内注射透明质酸（AH）和富血小板血浆（PRP）被广泛使用，可单独或联合应用。PRP + AH联合治疗被提...

什么是下交叉综合征（SCI）？ 这是一种肌肉失衡，主要影响腰部和骨盆。在这种模式下，一些肌肉变得非常紧张和缩短（紧张肌），而其他肌肉则变弱并拉长（弱化肌）。这可...

膝关节前部疼痛，即前膝痛，是一种常见的不适，可影响各年龄段及不同运动水平的人群。在众多可能原因中，一个较少为人知但重要的因素是膝关节脂肪垫挤压。 虽然经常被忽视...

什么是Scheuermann病？ Scheuermann病是一种影响脊柱的疾病，会导致胸椎或胸腰段过度后凸（脊柱前倾过度），通常在青少年期出现。尽管这种疾病可能...

在日常生活中，我们经常长时间保持静态姿势，这可能导致肌肉过度负荷、关节疼痛，甚至慢性疼痛的持续。无论是坐在椅子上、开车、长时间使用电脑还是躺在床上，这些常见行为...

什么是Janda上交叉综合征？ 上交叉综合征（SCS）由Vladimir Janda于1979年描述。其特征是姿势变化，包括颈椎和胸椎位置、头部位置以及肩部姿势...

韧带松弛，也称为关节过度活动，指的是关节活动范围超出正常范围。这种关节灵活性可能是遗传特征，尽管不一定会造成问题，但在年轻成年人中可能增加各种肌肉骨骼疾病的风险...

什么是颈椎关节炎或颈椎病？ 颈椎关节炎，也称为颈椎病，是指随年龄出现的颈椎退行性改变。这是一种非常常见的情况；事实上，超过65岁的人中有85%存在不同程度的椎间...

活动时髋关节是否会有“咔嗒”声或感觉？ 你可能正在经历“弹响髋”（医学上称为Coxa Saltans），也叫弹响髋综合征（SHS）。这种情况常见，可能伴有疼痛或...

髋部坐骨股骨挤压到底是什么？ 臀部后侧的疼痛对很多人来说可能是个谜，经常被误认为是腰部问题或坐骨神经痛。然而，存在一种特定、鲜为人知但越来越常被诊断的状况：**...

什么是颈源性眩晕 (VC)？ 颈源性眩晕 (VC) 是一种头晕或不稳定感，被认为源于颈部问题。这可能涉及颈区的肌肉、神经、关节或韧带。 怀疑颈源性眩晕诊断的关键...