Acromioclavicular osteoarthritis

什么是肩锁关节骨关节炎？

肩锁关节骨关节炎是一种发生在肩锁关节（由肩峰和锁骨组成的关节）的退行性病变。

肩锁关节骨关节炎的原因有哪些？

肩锁关节骨关节炎最常见的原因包括：

关节磨损与老化：这是最常见的原因。随着年龄增长，覆盖关节表面的软骨自然退化。从40岁起，退变过程常见，但并非所有人都会出现症状。

外伤与既往损伤：

• 反复撞击： 肩部受到直接打击或微小创伤，常见于接触性运动（如橄榄球、冰球）、举重或肩部施加极大力量的活动。
• 肩锁关节脱位： 肩锁关节的既往脱位或半脱位会破坏关节结构，长远来看会加速退变过程，甚至在初次外伤数年后才表现出来。
• 骨折： 锁骨或肩峰附近的骨折可能影响关节的对位和功能，进而导致关节炎。

肩部的过度和重复使用： 工作或运动中反复高举手臂、搬重物的动作会增加关节负担，加速软骨磨损。

生物力学或解剖结构异常： 由于肩锁关节接触面较小，若存在倾斜或不对称，可能增加应力，导致早期退变。

肥胖与超重： 会增加全身各关节负担，包括肩关节，加速退行性改变。

姿势不良： 长时间维持手臂高举的错误姿势也可能造成负面影响。

炎症性疾病： 虽然较少见，一些全身性炎症疾病（如类风湿性关节炎）也可能影响肩锁关节并促进其退变。

如何诊断肩锁关节骨关节炎？

肩锁关节骨关节炎的诊断基于临床评估、完整病史采集以及影像学检查。通常使用X光、超声或核磁共振成像来确认诊断。

肩锁关节骨关节炎如何治疗？

肩锁关节骨关节炎（AC关节炎）的治疗取决于症状严重程度以及对患者生活质量的影响。常见治疗方法包括：

• 生活方式调整： 避免引起疼痛的活动，适当休息肩锁关节。
• 物理治疗： 强化肩部肌肉与拉伸练习，以减轻关节压力。
• 止痛药与非甾体抗炎药： 缓解疼痛和炎症。
• 超声引导下的类固醇注射： 有助于减轻炎症和疼痛，改善肩部功能。由于该关节较小且难以触及，超声引导尤为重要。（查看关于肩锁关节超声引导注射的视频）
• 冷敷疗法： 在疼痛区域敷冰以减少炎症和不适。
• 手术治疗： 在严重病例中，可能需要进行手术修复或重建肩锁关节。

请注意，肩锁关节骨关节炎的治疗应个体化，并在专业医疗人员的评估指导下进行。

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