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- 19/07/2025
什么是Janda上交叉综合征？ 上交叉综合征（SCS）由Vladimir Janda于1979年描述。其特征是姿势变化，包括颈椎和胸椎位置、头部位置以及肩部姿势的改变。这些长期维持的不良姿势会导致颈椎、胸椎和肩部肌肉功能障碍，可能引发慢性颈背痛、头痛、肩峰下撞击（肩袖肌腱受压）或臂丛神经压迫（从颈部到腋下的神经，为手臂提供运动和感觉）等问题。 这种功能性姿势异常表现为： 头前倾（图1，蓝线）：头部向前伸出，好像试图触及某物。观察患者侧面轮廓可见耳朵位于连接双肩的假想线前方。 肩部圆肩并抬高（图1...
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上交叉综合征
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