Carpal tunnel syndrome

什么是腕管综合征？

腕管综合征是一种压迫性神经疾病，影响穿过手腕腕管的正中神经。它可能导致手和手指的疼痛、麻木、刺痛感、无力和僵硬。

腕管综合征的成因有哪些？

腕管综合征的成因包括：

• 年龄：随着年龄增长，腕管的结构可能变得更硬、更窄，从而增加对正中神经的压力。
• 解剖结构：有些人天生腕管比正常人狭窄，这会增加患腕管综合征的风险。
• 重复性损伤：如频繁敲击键盘或打网球等手部和前臂的重复性动作可能增加患病风险。
• 疾病：如关节炎、肥胖、甲状腺功能减退或糖尿病等疾病都可能提高患腕管综合征的几率。
• 怀孕：怀孕期间的激素变化和体重增加可能使腕管压力升高，从而引发腕管综合征。
• 手腕骨折或损伤：可能改变手腕结构并对正中神经造成额外压力。
• 职业：从事重复性手部和前臂动作（如频繁使用键盘）的人，患腕管综合征的风险更高。

腕管综合征如何诊断？

腕管综合征的诊断通常基于病史、体格检查以及专门的诊断测试。以下是一些常见的诊断方式：

• 病史询问：医生会了解你的症状、既往病史以及是否存在重复性劳损等风险因素。
• 体格检查：医生会评估受影响的手和手指的感觉、力量和功能。
• 肌电图（EMG）：该检查测量肌肉和神经的电活动，以确定是否存在正中神经的压迫。此项检查不仅能确诊腕管综合征，还能评估受损程度。

腕管综合征如何治疗？

腕管综合征的治疗可以是保守治疗，也可以在严重情况下考虑手术。常见治疗方案包括：

• 保守治疗：包括休息受影响的手部，进行拉伸与强化练习，佩戴夜间护腕，以避免手腕在夜间处于不良姿势，从而减轻神经受压。
• 生活方式调整：减少重复性动作或更换工作可以预防或缓解症状。
• 药物治疗：抗炎药和止痛药可以减轻疼痛和炎症。
• 物理治疗：理疗有助于改善受影响手部的灵活性与力量。
• 手术：在严重的腕管综合征病例中，可能需要通过手术释放压迫正中神经的组织。

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