BLOG: KÜMMERN SIE SICH UM IHRE GESUNDHEIT

Schulterverletzungen beim Gewichtheben II: Kapsel-Lambral-Verletzungen

• 14/11/2023

Wie bereits im vorherigen Artikel erläutert, besteht olympisches Gewichtheben aus zwei Disziplinen: dem Reißen und dem Stoßen. Beim Reißen wird die Langhantel mit gestreckten Armen in einer einzigen Bewegung vom Boden über den Kopf gehoben. Die Stang...

Sportverletzungen

TAGS: Gewichtheben , Kapsellabrale Läsionen

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Schulterverletzungen beim Gewichtheben I: Riss der Pectoralis-major-Sehne

• 18/10/2023

Gewichtheben ist zweifellos eine der ältesten Sportarten. In den letzten Jahren haben sich die gesundheitlichen Vorteile des Gewichthebens deutlich gezeigt, wie z. B. niedrigerer Blutdruck, verbesserte Blutzuckerkontrolle, Erhalt der Knochenmineraldi...

Sportverletzungen

TAGS: Gewichtheben , Ruptur der großen Brustmuskelsehne

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